Gymnastik har fat i kvinderne

Kvinderne stormer ind i idrætsforeningerne for at dyrke gymnastik, og det er den væsentligste årsag til, at DGI nu for første gang runder 1,5 millioner medlemmer.

DGI gymnastik alene har en markant fremgang på 25.000 medlemmer det seneste år.

»Foreningerne er forandringsparate og gode til at fange trends,« fortæller Dorte With, formand for DGI gymnastik.
Hun har stor ros til foreningerne, der både tilpasser aktiviteterne efter efterspørgslen, har fleksible træningstider og forlænger sæsonen, så der er mulighed for at træne året rundt.

Lytter til de gode idéer

Mørke IF på Djursland er en af de idrætsforeninger, der har gjort en særlig indsats for at tiltrække voksne kvinder til nye aktiviteter i gymnastikafdelingen.

»Hvis en instruktør eller et medlem har en ide til en ny aktivitet, så er vi klar. Vi vil gerne give folk en god oplevelse og samtidig få fat i folk, vi ikke før har set i foreningen,« siger Lene Møller, der er formand for gymnastikafdelingen i Mørke IF.

Combat og pilates

Nyeste hold er combat. Det er koordinationstræning med høj intensitet og inspireret kampsport som kickboksning og kung fu.
Også holdet med pilates er populært blandt kvinderne i Mørke, og så er zumba et stort trækplaster i Mørke med over 100 deltagere.

DGI på vej med nye aktiviteter

I DGI mærker man også interessen for de nye aktiviteter på instruktørkurserne, især inden for body& mind, hvor den nye yoga-uddannelse er populær.

Og også arrangementer som Gymnastikinspiration, der holdes hvert andet år for instruktører og bestyrelser, og konferencen Megatrends & døgnfluer trækker fulde huse.

Det er tiltag, der er blevet til på baggrund af tæt dialog med foreningerne over en lang periode, og den strategi bliver intensiveret i fremtiden, lover Dorte With:

»Vi følger med i, hvad der rører sig, og der er nye tilbud på vej, blandt andet er vi ved at udarbejde nye aktiviteter inden for rygtræning, funktionel træning for seniorer, og så arbejder vi med efterfødselstræning.«

Kvaliteten skal være i orden

For det er vigtigt I DGI at være på forkant med udviklingen, så instruktørerne i foreningerne er klædt ordentlig på, når de underviser.

»Gymnastikinstruktørerne er flittige til at komme på kurser og tage uddannelse, og det er vigtigt, for hvis kvaliteten i træningsudbuddet ikke er høj, forsvinder medlemmerne ud af foreningen igen,« påpeger Dorte With, der glæder sig over, at både nye og garvede instruktører tager kurser og uddannelse i DGI-regi.